Door Anoniem: Wat een gepiep om niks. Alsof mensen in hun jeugd nooit een nacht doorgehaald hebben. Daar hadden ze zeker geen last van? Het gaat te goed in dit land: er er tijd om over dit soort ongein te piepen. De hele wereld op dezelfde tijd gaat uiteraard niet werken. Iets met een datum. De hele wereld op dezelfde datum gaat ook niet werken. Ergens moet die over. Voor het ene land dus midden in de nacht. Voor het andere is dat dan dus midden op de dag. Hoezo verwarrend?! Van zo'n nachtje doorgaan, kun je meestal kort daarna herstellen. Door langer uit te slapen. Daar is de jeugd goed in. :-) Maar dat is maar een enkel dagje. Maar dit is het forceren dat een lichaam op een andere tijd gaat leven. Dat is lastiger. Zeker als je iets ouder begint te worden. Dan komt dat harder aan. (als je er last van hebt) En dat kun je niet compenseren door eventje een dagje erna langer uit te slapen. Zo werkt een biologische klok niet. Voor mij specifiek betekent dit dat ik nu (wintertijd) voor 5.00 uur al klaar ...