Joost,
Ja, je pc kan op verschillende manieren afgeluisterd worden door je werkgever. Ze kunnen bijvoorbeeld al het netwerkverkeer van en naar jouw pc opvangen (met een sniffer) maar misschien hebben ze ook een keylogger aanstaan of kunnen ze zelfs "live" meekijken.
Daar hoef jij niets van te merken. Als het netwerk verkeer opgevangen wordt merk je daar helemaal niets van. Als een keylogger aanstaat merk je er ook niets van. Als ze meekijken zou je er wellicht iets van performance problemen kunnen merken (maar doe nu niet meteen de foute aanname dat als je pc al een paar dagen traag is, dat dat dan komt omdat je werkgever meekijkt).
In hoeverre zoiets legaal is weet ik niet. Maar ik denk dat als jij zo nu en dan nieuws leest of een prive mailtjes stuurt er alleen opmerkingen over gemaakt zullen worden als ze toch al van je af willen. Of je persoonlijke mail zou willen versturen vanaf een netwerk wat niet van jou is en wat je dus niet kan vertrouwen is op jouw risico.
Want zelf als je hotmail ofzo gebruikt en het verkeer met https beveiligd is, dan nog weet je niet of je werkgever niet vanaf je pc zelf meekijkt. En dan heeft al die mooie encryptie weinig zin.
En twijfelachtige sites bezoeken. Doe op je werk geen dingen die je thuis ook niet zou doen.
Een hele lastige extra complicatie om het niet te doen, is dat (bijna) alles wat jij doet, gebeurd vanaf het IP adres dat toebehoort aan jouw werkgever. Zo kan het ongewild ook nog eens gebeuren dat een bepaalde actie op het Internet toebedicht wordt aan jouw werkgever en dat die daar misschien helemaal niet blij mee is (bijvoorbeeld een slechte recentie schrijven over een product van jou werkgever of een van diens concullega's).